スタッフブログ

久しぶりにラウンドワンへ行きました。

最近、友達とボウリングをやることが多いです♫

お正月休みもあって、食べてばかりで動くことがなかったから運動!という理由で。

得意ではないけれど、スコアとか関係なしで話しながら、楽しくやるだけですが

ボウリングは有酸素運動の代表的なスポーツで、ダイエットの効果もあるみたいです。

ボウリングだけではなく、もっと体を動かす運動をしたいです(*^^)v


 美し信州建設の公式SNSもチェックしてください♬

facebookはこちら

Instagram はこちら

Pinterestはこちら

イベント情報などをLINEで配信中(^^)/

ご質問も受け付けております♪

記事一覧

1ページ (全243ページ中)

ページトップへ