脱運動不足！

昨年から健康の為と、ちょこちょこ減量しておりましたが、やっぱり運動も必要だと思い今シーズンからスノーボードをはじめました。

約15年のブランクがあり、最初はビビッていましたが意外と体は覚えているもので、自分でもびっくりしました。ただ筋肉は15年の間にすっかり忘れてしまったようで、翌日の全身筋肉痛も久しぶりに思い出しました。笑

ヘルメットに膝・尻パッドに守られ安全第一で残りのシーズンを楽しみたいと思います。